体力維持の為➸徒歩数の目標を3,000歩/日より5,000歩/日以上にアップ

　2017年4月30日（日）上記写真➸静岡：安倍川河川敷内の「柳町・安倍川緑地」体力トレーニング・散歩コースです。

自分の体力維持の為3月迄の目標徒歩数は3,000歩/以上から、4月より5,000歩/以上にアップした。

これまで2月：3月の上旬は「寒い」という個人的理由で目標の3,000/歩以上をクリアー出来ない日が続いたが、4月に入り陽気もよくなり、自分に気合を入れて①駿府城公園内コース ②青葉シンボルゾーンコース ③安倍川薩摩土手コース等を散歩した。

きつい日（途中・持病の「三日坊主」に出会った）もあったが、4月1日（土）より30日（日）迄、30日間連続で連日：5,000/歩以上の徒歩が出来た。

4月30日(日）は上記写真の静岡：安倍川河川敷内の「柳町・安倍川緑地」の体力-レーニング・散歩コースを楽しんだ。

（5月より新規散歩コースとして追加したい。）