2017年11月27日(月) 8月から11月27日(月)までに思い出にの残ったワンショット写真 (下記6枚)をリストアップしてみた。 そして 来月と来年に向けての目標は、体力維持(脚力アップ)の為に ①竹踏み運動 ②つま先を固定して、かかとの上下運動等を継続・…
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